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Préparer une course

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Une fraîcheur matinale, le murmure de la foule sur la ligne de départ et ce décompte qui fait grimper le cœur... Si vous êtes ici, c'est que l’appel des 42,195 km résonne en vous. Courir un marathon est une aventure. Le boucler avec un objectif chronométrique entre 3h00 et 3h30 relève d'une longue préparation. Franchir